不是萬能,卻什麼都能緩——抓痧才是你身體的解鎖鍵🔑
長期低頭滑手機📱,讓上胸肌肉緊繃,
進而引發胸悶、呼吸不順、頭脹、睡不好😮‍💨
👉 抓痧放鬆上胸,有助改善呼吸與睡眠💆‍♀️
🛌 習慣側睡嗎?
長期壓迫同側肌肉,容易落枕!
抓痧立刻舒緩,回家還能一夜好眠😴
😖 抓完會有點酸痛是正常反應,
等於身體做了一次被動式運動,
💧記得多喝水,加速代謝,恢復更快!
🫁 腋下抓痧可以刺激淋巴與免疫系統,
幫助身體排毒,提升修復效率✨
🤧 最近感冒是不是拖很久才好?
抓痧能喚醒免疫細胞,
加快對抗病毒🛡️,縮短病程、提升恢復力!
抓痧不是治療萬能,但能促使身體放鬆與自癒,
從肩頸痠痛、胸悶、落枕,到免疫保養,
身體有「卡」,就讓抓痧幫你「通」!🌀

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