
#超有感體雕法 就是這麼簡單 ✨
不需要猛操訓練也能改善體態及線條嗎?
🔺健身若是訓練方式不當🔺
反而容易讓肌肉練得很硬、很緊繃,感覺卡卡的!
👉🏻推薦運動後藉由抓痧放鬆身體、排出廢物。
各種體型、任何年齡層都適用的 ✧抓痧✧
局部體雕讓線條更緊實,還能提升健康!
01 #放鬆僵硬肌肉
深層釋放緊繃感,讓訓練過度或姿勢不良造成的僵硬肌肉
▶ 恢・復・彈・性
✅ 線條更清晰、人也更輕鬆~
02 #加速代謝循環
循環不好=看起來浮腫沒精神🥲
抓痧代謝體內廢物和多餘水分,規律抓痧讓循環更順!
✅ 加速代謝後,人會更輕盈~
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