生活不能只靠「加法」 ➕
以為吃越多越好？其實身體更需要「減法」。
「先清後補」才是維持平衡的關鍵！
透過抓痧讓壓力歸零、感受舒暢。
當身體「順了」，吃進去的營養才不浪費，
重拾自覺的輕鬆感，連補品都能少吃一點！✨
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